| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1407 kJ
336 kcal
Fett
6,58g
Gesättigte Fette
1,494g
Einfach ungesättigte Fette
1,775g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,126g
Kohlenhydrate
34,95g
Zucker
4,86g
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
37,11g
Natrium
60mg
Cholesterin
0mg
Kalium
299mg
Zuletzt aktualisiert: 30 Mai 13 12:13
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (40%)
Fett (17%)
Eiweiß (43%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
336
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Fett
6,58g
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Kohlh
34,95g
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Eiw
37,11g
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Es sind 336 Kalorien in 1 Portion Puten-Gemüsepfanne.
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| Kalorien Analyse: 17% fett, 40% kohlh, 43% eiw. |
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