Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 cup (38 g)
pro portion
Energie
586 kJ
140 kcal
Fett
7,00g
Gesättigte Fette
1,000g
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
0,000g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,000g
Kohlenhydrate
19,00g
Zucker
3,00g
Ballaststoff
3,0g
Eiweiß
10,00g
Natrium
220mg
Cholesterin
19mg
Kalium
100mg
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Zuletzt aktualisiert: 29 Aug 24 11:13
7%
vom ETB*
(140 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (43%)
 
Fett (35%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
140
Fett
7g
Kohlh
19g
Eiw
10g
Es sind 140 Kalorien in 1 cup (38 g).
Kalorien Analyse: 35% fett, 42% kohlh, 22% eiw.

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