| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1522 kJ
364 kcal
Fett
7,31g
Gesättigte Fette
4,431g
Einfach ungesättigte Fette
1,923g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,401g
Kohlenhydrate
66,63g
Zucker
0,1g
Ballaststoff
1,1g
Eiweiß
6,01g
Natrium
910mg
Cholesterin
18mg
Kalium
98mg
Zuletzt aktualisiert: 15 Okt 13 12:03
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (75%)
Fett (18%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
364
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Fett
7,31g
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Kohlh
66,63g
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Eiw
6,01g
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Es sind 364 Kalorien in 1 Portion Riz à l'Iranienne.
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| Kalorien Analyse: 18% fett, 75% kohlh, 7% eiw. |
Ähnliche Lebensmittel:
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A)
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Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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French Toast (mit 2%er Fettarmer Milch)
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Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderflanke (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Maisbrot (mit 2%er Fettarmer Milch)
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
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T-Bone-Rindersteak (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett)
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|
Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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