| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
1594 kJ
381 kcal
Fett
7,87g
Gesättigte Fette
0,363g
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
0,221g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,659g
Kohlenhydrate
63,36g
Zucker
0,35g
Ballaststoff
4g
Eiweiß
14,04g
Natrium
977mg
Cholesterin
0mg
Kalium
22mg
Zuletzt aktualisiert: 27 Okt 22 07:51
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (66%)
Fett (19%)
Eiweiß (15%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
381
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Fett
7,87g
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Kohlh
63,36g
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Eiw
14,04g
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Es sind 381 Kalorien in 1 Portion Хлебушек из Зелёной Гречки и Псиллиума.
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| Kalorien Analyse: 19% fett, 67% kohlh, 15% eiw. |
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T-Bone-Rindersteak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Rinderflanke (Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Rinderhochrippe (Kleines Ende, Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Hackfleisch (95% mager / 5% Fett, Frikadelle, Gekocht, Gegrillt)
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Porterhouse-Rindersteak (Abgespeckt zu 0 cm Fett, Gekocht, Gegrillt)
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Milch (2% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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Hüttenkäse (Fettarm, 1% Milchfett, kein Natrium)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
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Milch (2%Fett mit Zusatz von Vitamin A und Protoinen)
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Bison Sirloin-Steak (Nur mager, Abgespeckt zu 0 cm Fett)
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Milch (1% Fett mit Zusatz von Vitamin A)
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