| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion
Energie
221 kJ
53 kcal
Fett
2,14g
Gesättigte Fette
0,518g
Transfette
0,025g
Einfach ungesättigte Fette
0,321g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,135g
Kohlenhydrate
0,98g
Zucker
0,42g
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
7,51g
Natrium
52mg
Cholesterin
50mg
Kalium
70mg
Zuletzt aktualisiert: 19 Jan 14 09:34
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (8%)
Fett (36%)
Eiweiß (56%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
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Ernährungsübersicht:
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Kal
53
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Fett
2,14g
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Kohlh
0,98g
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Eiw
7,51g
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Es sind 53 Kalorien in 1 Portion Ground Turkey Frittata.
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| Kalorien Analyse: 36% fett, 7% kohlh, 56% eiw. |
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