Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
6 bolachas (30 g)
Energie
586 kJ
140 kcal
Fett
4,80g
Gesättigte Fette
1,600g
Transfette
0,000g
Kohlenhydrate
21,00g
Zucker
1,20g
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
3,30g
Natrium
204mg
Cholesterin
0mg
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Zuletzt aktualisiert: 15 Mrz 24 01:17
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (60%)
Fett (31%)
Eiweiß (9%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
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Ernährungsübersicht:
Kal
140
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Fett
4,8g
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Kohlh
21g
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Eiw
3,3g
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Es sind 140 Kalorien in 6 bolachas (30 g).
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Kalorien Analyse: 31% fett, 60% kohlh, 9% eiw. |
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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