| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
3/4 cup (58 g)
Energie
962 kJ
230 kcal
Fett
6,00g
Gesättigte Fette
0,500g
Transfette
0,000g
Einfach ungesättigte Fette
2,500g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,000g
Kohlenhydrate
39,00g
Zucker
13,00g
Ballaststoff
9,0g
Eiweiß
10,00g
Natrium
160mg
Cholesterin
0mg
Kalium
360mg
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Zuletzt aktualisiert: 29 Jun 14 08:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (22%)
Eiweiß (16%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
230
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Fett
6g
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Kohlh
39g
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Eiw
10g
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Es sind 230 Kalorien in 3/4 cup (58 g).
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| Kalorien Analyse: 22% fett, 62% kohlh, 16% eiw. |
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