Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100г (100 g)
pro portion
Energie
1506 kJ
360 kcal
Fett
6,00g
Kohlenhydrate
62,00g
Ballaststoff
6,0g
Eiweiß
12,00g
Kalium
330mg
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Zuletzt aktualisiert: 16 Mrz 24 02:26
18%
vom ETB*
(360 kal)
18% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (71%)
 
Fett (15%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
360
Fett
6g
Kohlh
62g
Eiw
12g
Es sind 360 Kalorien in 100г (100 g).
Kalorien Analyse: 15% fett, 71% kohlh, 14% eiw.

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Haferflocken (Gekocht)
Schnell Zubereitete Haferflocken (1 oder 3 Minuten)
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