Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
Energie
795 kJ
190 kcal
Fett
9,30g
Gesättigte Fette
1,400g
Einfach ungesättigte Fette
6,940g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,230g
Kohlenhydrate
0,80g
Zucker
0,00g
Ballaststoff
0,0g
Eiweiß
22,50g
Natrium
560mg
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Zuletzt aktualisiert: 20 Aug 24 06:19
10%
vom ETB*
(190 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (47%)
 
Eiweiß (51%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
190
Fett
9,3g
Kohlh
0,8g
Eiw
22,5g
Es sind 190 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 47% fett, 2% kohlh, 51% eiw.

Weitere Arten von Thunfisch:

Roter Thunfisch (Fisch)
Gebackener oder Gekochter Thunfisch
Thunfisch in Wasser (Konserviert)
Thunfisch in Öl (Konserviert)
Weißer Thunfisch (Entwässerte Feststoffe, in Wasser, Konserviert)
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