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4 dünne Scheiben (Resultat nach dem Kochen)

Speck

Nährwertangaben
Portionsgröße
4 dünne Scheiben (Resultat nach dem Kochen)
pro portion
Energie
453 kJ
108 kcal
Fett
8,36g
Gesättigte Fette
2,748g
Einfach ungesättigte Fette
3,704g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,949g
Kohlenhydrate
0,29g
Zucker
0g
Ballaststoff
0g
Eiweiß
7,41g
Natrium
462mg
Cholesterin
22mg
Kalium
113mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
5%
vom ETB*
(108 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (1%)
 
Fett (71%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
108
Fett
8,36g
Kohlh
0,29g
Eiw
7,41g
Es sind 108 Kalorien in Speck (4 dünne Scheiben).
Kalorien Analyse: 71% fett, 1% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 dünne Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 27
1 mittelgroße Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 43
1 dicke Scheibe (Resultat nach dem Kochen) 65
1 Portion (16 g) 87
100 g 541

Ähnliche Typen von Speck:

Geräucherter oder Gepökelter Speck
Kanadischer Speck
Speck (Gepökelt, in der Mikrowelle Gegart)
Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht)
Speck (Gepökelt, Gebacken, Gekocht)
  Weitere Speck Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Schweinefleisch:

Kotelett
Schweinefleisch
Schweinebraten
Schweinelende (Filet)
Schweinehackfleisch
Schweinefleisch-Spareribs
  Weitere Schweinefleisch Nährwertangaben

Siehe auch:

Speck (Gepökelt, Gegrillt, Gebraten oder Geröstet, Gekocht)
M-Budget Bratspeck
Terrasuisse Bratspeck Gekocht Hauchdünn
Migros Kochspeck Geräuchert
M-Budget Speckwürfeli
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