Startdatum: 25 Mrz 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 98 kg Startgewicht: 123,4 kg
09 Sep 24	113,9 kg	Recht gut
01 Sep 24	114,7 kg	Recht gut
26 Aug 24	118,5 kg	Recht gut
19 Aug 24	114,8 kg	Recht gut
05 Aug 24	113,7 kg	Recht gut
01 Aug 24	116,1 kg	Recht gut
22 Jul 24	113,9 kg	Recht gut
17 Jul 24	114,7 kg	Recht gut
15 Jul 24	115,8 kg	Recht gut
08 Jul 24	116,5 kg	Recht gut
01 Jul 24	117,8 kg	Recht gut
28 Jun 24	118,3 kg	Recht gut
24 Jun 24	118,9 kg	Recht gut
21 Jun 24	118,4 kg	Recht gut
20 Jun 24	118,7 kg	Recht gut
19 Jun 24	120,6 kg	Recht gut
17 Jun 24	121,7 kg	Recht gut
10 Jun 24	119,9 kg	Recht gut
29 Mai 24	118,7 kg	Recht gut
27 Mai 24	119,5 kg	Recht gut
22 Mai 24	118,7 kg	Recht gut
13 Mai 24	119,3 kg	Recht gut
04 Mai 24	119,5 kg	Recht gut
30 Apr 24	121,8 kg	Recht gut
08 Apr 24	123,2 kg	Recht gut
01 Apr 24	120,1 kg	Recht gut
25 Mrz 24	123,4 kg	Recht gut

Startdatum: 16 Apr 23

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 90 kg
15 Mrz 24	121,8 kg	Recht gut
29 Feb 24	121,4 kg	Recht gut
26 Feb 24	121,1 kg	Recht gut
20 Feb 24	122,4 kg	Recht gut
16 Apr 23	90 kg	Recht gut