Startdatum: 30 Dez 15

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 68,0 kg Startgewicht: 94,3 kg
21 Apr 23	71,2 kg	Recht gut
04 Okt 21	78,0 kg	Recht gut
25 Aug 21	80,3 kg	Recht gut
13 Jul 21	78,7 kg	Recht gut
06 Jun 21	77,1 kg	Recht gut
04 Sep 20	76,2 kg	Recht gut
12 Aug 20	76,7 kg	Recht gut
10 Aug 20	77,1 kg	Recht gut
09 Aug 20	77,1 kg	Recht gut
27 Jul 20	78,2 kg	Recht gut
23 Jul 20	78,9 kg	Recht gut
22 Jul 20	79,6 kg	Recht gut
17 Jul 20	79,8 kg	Recht gut
16 Jul 20	80,3 kg	Recht gut
13 Jul 20	80,7 kg	Recht gut
15 Jun 20	82,6 kg	Recht gut
13 Jun 20	83,2 kg	Recht gut
12 Jun 20	83,5 kg	Recht gut
30 Mai 20	83,9 kg	Recht gut
30 Apr 20	86,2 kg	Recht gut
25 Apr 20	86,2 kg	Recht gut
09 Apr 20	88,2 kg	Recht gut
28 Mrz 20	89,8 kg	Recht gut
05 Okt 19	92,1 kg	Recht gut
29 Sep 19	93,0 kg	Recht gut
14 Jan 19	93,4 kg	Recht gut
08 Sep 18	94,3 kg	Recht gut
30 Jan 18	98,4 kg	Recht gut
20 Sep 17	87,1 kg	Recht gut
08 Sep 17	88,5 kg	Recht gut
02 Sep 17	88,9 kg	Recht gut
29 Aug 17	89,4 kg	Recht gut
17 Mrz 17	93,6 kg	Recht gut
14 Sep 16	97,1 kg	Recht gut
11 Aug 16	97,5 kg	Recht gut
27 Mai 16	98,0 kg	100%
25 Mai 16	98,4 kg	Recht gut
23 Mai 16	98,9 kg	Recht gut
21 Mai 16	99,3 kg	Schlecht
16 Mrz 16	98,0 kg	Nicht zutreffend
01 Jan 16	101,2 kg	Recht gut
30 Dez 15	94,3 kg	Recht gut

Startdatum: 02 Jan 10

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 90,7 kg Startgewicht: 88,9 kg
06 Aug 14	99,8 kg	Nicht zutreffend
04 Aug 14	100,7 kg	Nicht zutreffend
27 Sep 12	94,3 kg	Nicht zutreffend
21 Aug 11	88,9 kg	Recht gut
15 Aug 11	89,8 kg	Recht gut
06 Mai 11	89,8 kg	Recht gut
11 Feb 11	89,8 kg	Recht gut
08 Feb 11	90,7 kg	100%
07 Feb 11	91,6 kg	Nicht zutreffend
28 Dez 10	90,7 kg	Recht gut
16 Aug 10	87,5 kg	Recht gut
03 Aug 10	86,5 kg	Recht gut
30 Jul 10	88,0 kg	Recht gut
27 Jul 10	88,9 kg	Recht gut
02 Jan 10	88,9 kg	Nicht zutreffend