Startdatum: 11 Jan 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 98,7 kg
02 Aug 24	80,1 kg	Recht gut
26 Jul 24	80,5 kg	Recht gut
15 Jul 24	81,4 kg	Recht gut
12 Jul 24	82,1 kg	Recht gut
24 Jun 24	82,4 kg	Recht gut
24 Mai 24	83,8 kg	Recht gut
18 Mai 24	84,8 kg	Recht gut
16 Mai 24	85,9 kg	Recht gut
14 Mai 24	87,4 kg	Recht gut
27 Mrz 24	81,4 kg	Recht gut
26 Mrz 24	81,7 kg	Recht gut
25 Mrz 24	82,6 kg	Recht gut
20 Mrz 24	82,2 kg	Recht gut
20 Jan 24	82,5 kg	Recht gut
17 Jan 24	83,7 kg	Recht gut
10 Jan 24	83 kg	Recht gut
09 Jan 24	84,9 kg	Recht gut
30 Dez 23	81 kg	Recht gut
27 Dez 23	81,5 kg	Recht gut
26 Dez 23	82,2 kg	Recht gut
25 Dez 23	83,4 kg	Recht gut
15 Dez 23	83,5 kg	Recht gut
13 Dez 23	83,9 kg	Recht gut
10 Dez 23	84,6 kg	Recht gut
09 Dez 23	85 kg	Recht gut
22 Nov 23	85,4 kg	Recht gut
21 Nov 23	86,6 kg	Recht gut
09 Nov 23	85,3 kg	Recht gut
02 Nov 23	86 kg	Recht gut
26 Okt 23	86,7 kg	Recht gut
25 Okt 23	86,9 kg	Recht gut
24 Okt 23	87,7 kg	Recht gut
23 Okt 23	88,7 kg	Recht gut
19 Okt 23	87,8 kg	Recht gut
18 Okt 23	88,7 kg	Recht gut
17 Okt 23	89,6 kg	Recht gut
08 Okt 23	86,9 kg	Recht gut
07 Okt 23	87 kg	Recht gut
06 Okt 23	87,6 kg	Recht gut
05 Okt 23	88,1 kg	Recht gut
29 Sep 23	88,2 kg	Recht gut
21 Sep 23	88,5 kg	Recht gut
17 Sep 23	88,9 kg	Recht gut
15 Sep 23	89 kg	Recht gut
12 Sep 23	89,5 kg	Recht gut
09 Sep 23	89,8 kg	Recht gut
03 Sep 23	90,9 kg	Recht gut
02 Sep 23	91,2 kg	Recht gut
25 Aug 23	92,6 kg	Recht gut
18 Aug 23	93,1 kg	Recht gut
17 Aug 23	93,4 kg	Recht gut
16 Aug 23	93,7 kg	Recht gut
15 Aug 23	94,2 kg	Recht gut
14 Aug 23	97 kg	Recht gut
06 Aug 23	92,9 kg	Recht gut
04 Aug 23	93,5 kg	Recht gut
03 Aug 23	94 kg	Recht gut
01 Aug 23	94,4 kg	Recht gut
30 Jul 23	94,8 kg	Recht gut
28 Jul 23	94,9 kg	Recht gut
27 Jul 23	95,5 kg	Recht gut
21 Jul 23	96,7 kg	Recht gut
17 Jul 23	98,7 kg	Recht gut
07 Mrz 23	96,7 kg	Recht gut
06 Mrz 23	96,2 kg	Recht gut
05 Mrz 23	97,4 kg	Recht gut
04 Mrz 23	96,6 kg	Recht gut
03 Mrz 23	97,5 kg	Recht gut
02 Mrz 23	98,7 kg	Recht gut
24 Okt 22	92,6 kg	Recht gut
13 Okt 22	94 kg	Recht gut
11 Okt 22	93,8 kg	Recht gut
10 Okt 22	94,2 kg	Recht gut
08 Okt 22	94,5 kg	Recht gut
07 Okt 22	94,8 kg	Recht gut
06 Okt 22	94,7 kg	Recht gut
27 Jul 22	94,3 kg	Recht gut
25 Jul 22	94 kg	Recht gut
21 Jul 22	93,1 kg	Recht gut
20 Jul 22	93 kg	Recht gut
19 Jul 22	93,8 kg	Recht gut
18 Jul 22	95,9 kg	Recht gut
26 Jan 22	90 kg	Recht gut
25 Jan 22	89,3 kg	Recht gut
29 Okt 21	89,9 kg	Recht gut
12 Okt 21	88,8 kg	Recht gut
23 Aug 21	88,7 kg	Recht gut
19 Aug 21	88,6 kg	Recht gut
17 Aug 21	89,1 kg	Recht gut
28 Jul 21	87 kg	Recht gut
08 Jul 21	87,4 kg	Recht gut
19 Jun 21	87,8 kg	Recht gut
15 Jun 21	88 kg	Recht gut
11 Jun 21	87,7 kg	Recht gut
08 Jun 21	88,6 kg	Recht gut
05 Jun 21	88,7 kg	Recht gut
29 Mai 21	88,6 kg	Recht gut
25 Mai 21	89,7 kg	Recht gut
15 Mai 21	89,6 kg	Recht gut
14 Mai 21	90,6 kg	Recht gut
08 Apr 21	91,2 kg	Recht gut
25 Feb 21	90,2 kg	Recht gut
24 Feb 21	90,5 kg	Recht gut
15 Feb 21	91,4 kg	Recht gut
13 Feb 21	90,4 kg	Recht gut
09 Feb 21	90,7 kg	Recht gut
06 Feb 21	90,1 kg	Recht gut
03 Feb 21	90,7 kg	Recht gut
31 Jan 21	90,3 kg	Recht gut
30 Jan 21	90,9 kg	Recht gut
29 Jan 21	90,5 kg	Recht gut
28 Jan 21	91,3 kg	Recht gut
27 Jan 21	91,3 kg	Recht gut
25 Jan 21	92,9 kg	Recht gut
22 Jan 21	92,2 kg	Recht gut
21 Jan 21	91,5 kg	Recht gut
20 Jan 21	91,7 kg	Recht gut
19 Jan 21	92,3 kg	Recht gut
18 Jan 21	91,8 kg	Recht gut
17 Jan 21	91,5 kg	Recht gut
16 Jan 21	92,4 kg	Recht gut
15 Jan 21	92,8 kg	Recht gut
14 Jan 21	93,8 kg	Recht gut
13 Jan 21	92,6 kg	Recht gut
12 Jan 21	93,5 kg	Recht gut
11 Jan 21	98,7 kg	Recht gut

Startdatum: 25 Mrz 17

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 82,3 kg
23 Jun 20	94,6 kg	Recht gut
25 Mrz 17	82,3 kg	Recht gut