Startdatum: 05 Jun 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61 kg Startgewicht: 88,9 kg
21 Jul 24	75,7 kg	Recht gut
20 Jul 24	76,6 kg	Recht gut
19 Jul 24	77,2 kg	Recht gut
19 Jun 24	78 kg	Recht gut
17 Jun 24	78,1 kg	Recht gut
16 Jun 24	78,5 kg	Recht gut
14 Jun 24	79,1 kg	Recht gut
13 Jun 24	79,4 kg	Recht gut
12 Jun 24	79,8 kg	Recht gut
11 Jun 24	80,9 kg	Recht gut
10 Jun 24	82,4 kg	Recht gut
09 Jun 24	84,4 kg	Recht gut
06 Jun 24	88,9 kg	Recht gut
05 Jun 24	88,9 kg	Recht gut

Startdatum: 17 Sep 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 61 kg Startgewicht: 66,8 kg
24 Sep 23	68,9 kg	Recht gut
22 Sep 23	68,2 kg	Recht gut
21 Sep 23	70,3 kg	Recht gut
20 Sep 23	72,2 kg	Recht gut
11 Aug 23	68,9 kg	Recht gut
09 Apr 23	65,9 kg	Recht gut
06 Apr 23	66,8 kg	Recht gut
09 Dez 22	63,4 kg	Recht gut
07 Dez 22	64,1 kg	Recht gut
05 Dez 22	63,5 kg	Recht gut
04 Dez 22	65 kg	Recht gut
29 Nov 22	63,4 kg	Recht gut
28 Nov 22	65,2 kg	Recht gut
27 Nov 22	64,8 kg	Recht gut
25 Nov 22	63,9 kg	Recht gut
24 Nov 22	63,4 kg	Recht gut
23 Nov 22	64,3 kg	Recht gut
22 Nov 22	64,5 kg	Recht gut
21 Nov 22	65,5 kg	Recht gut
20 Nov 22	65,6 kg	Recht gut
19 Nov 22	65,8 kg	Recht gut
18 Nov 22	66,6 kg	Recht gut
17 Nov 22	66,8 kg	Recht gut
16 Nov 22	66 kg	Recht gut
15 Nov 22	66,7 kg	Recht gut
14 Nov 22	67 kg	Recht gut
13 Nov 22	67,4 kg	Recht gut
12 Nov 22	68,3 kg	Recht gut
11 Nov 22	69,1 kg	Recht gut
10 Nov 22	70 kg	Recht gut
03 Sep 21	71,8 kg	Recht gut
21 Aug 21	72,3 kg	Recht gut
20 Aug 21	73 kg	Recht gut
19 Aug 21	74 kg	Recht gut
17 Aug 21	74,8 kg	Recht gut
14 Aug 21	76,2 kg	Recht gut
13 Aug 21	77,3 kg	Recht gut
11 Aug 21	78,8 kg	Recht gut
09 Aug 21	86,6 kg	Recht gut
14 Mai 21	79,6 kg	Recht gut
13 Mai 21	79,3 kg	Recht gut
12 Mai 21	79,9 kg	Recht gut
11 Mai 21	79,8 kg	Recht gut
10 Mai 21	79,6 kg	Recht gut
08 Mai 21	82,4 kg	Recht gut
06 Nov 20	66,7 kg	Recht gut
03 Nov 20	67,9 kg	Recht gut
06 Jul 20	67,1 kg	Recht gut
29 Jun 20	68,3 kg	Recht gut
19 Jun 20	70 kg	Recht gut
15 Jun 20	68,8 kg	Recht gut
14 Jun 20	68,5 kg	Recht gut
13 Jun 20	68,9 kg	Recht gut
12 Jun 20	68,6 kg	Recht gut
11 Jun 20	68,2 kg	Recht gut
10 Jun 20	68,6 kg	Recht gut
09 Jun 20	69,2 kg	Recht gut
08 Jun 20	71,2 kg	Recht gut
18 Feb 20	64,7 kg	Recht gut
17 Feb 20	64,9 kg	Recht gut
11 Dez 19	65,5 kg	Recht gut
02 Dez 19	66 kg	Recht gut
11 Okt 19	64,6 kg	Recht gut
07 Okt 19	65,2 kg	Recht gut
01 Okt 19	64,2 kg	Recht gut
30 Sep 19	63,8 kg	Recht gut
29 Sep 19	64,7 kg	Recht gut
28 Sep 19	65,3 kg	Recht gut
27 Sep 19	65,4 kg	Recht gut
26 Sep 19	65,1 kg	Recht gut
25 Sep 19	65,5 kg	Recht gut
24 Sep 19	65,7 kg	Recht gut
23 Sep 19	65,7 kg	Recht gut
22 Sep 19	65,8 kg	Recht gut
21 Sep 19	66,3 kg	Recht gut
20 Sep 19	66,6 kg	Recht gut
19 Sep 19	65,5 kg	Recht gut
17 Sep 19	66,8 kg	Recht gut