Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
68 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3105 kcal
|
Fett: 107,22g | Eiw: 75,61g | Kohlh: 465,60g.
Frühstück: Каждый День Цветочный Мед, Kong Манго Сушеное без Сахара, Магнит Слива, Магнит Персик, Огурец (с Кожурой), Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Белое Озеро Сливки 60%, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Обычные Блины. Mittagessen: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Вареное Яйцо, Плов с Курицей. Abendessen: Перекресток Картофель Жареный с Грибами, Kong Манго Сушеное без Сахара, Магнит Слива, Магнит Персик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
WipeWipe's Gewichtsverlauf
|