Startdatum: 10 Jun 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 70 kg Startgewicht: 88,9 kg
17 Nov 22	73,3 kg	Recht gut
22 Okt 22	74 kg	Recht gut
19 Okt 22	74,9 kg	Recht gut
24 Sep 22	75,3 kg	Recht gut
03 Sep 22	77,5 kg	Recht gut
12 Aug 22	79,2 kg	Recht gut
25 Jul 22	80 kg	Recht gut
18 Jul 22	80,9 kg	Recht gut
11 Jul 22	81,9 kg	Recht gut
10 Jul 22	82,8 kg	Recht gut
07 Jul 22	83,3 kg	Recht gut
20 Nov 21	80,1 kg	Recht gut
14 Nov 21	82,2 kg	Recht gut
07 Nov 21	83,5 kg	Recht gut
06 Nov 21	84,4 kg	Recht gut
02 Nov 21	84,6 kg	Recht gut
29 Okt 21	85 kg	Recht gut
25 Okt 21	85,5 kg	Recht gut
22 Okt 21	85,5 kg	Recht gut
21 Okt 21	85,9 kg	Recht gut
19 Okt 21	88 kg	Recht gut
31 Mai 21	78 kg	Recht gut
28 Dez 20	71,4 kg	Recht gut
15 Nov 20	69,8 kg	Recht gut
13 Nov 20	70,3 kg	Recht gut
11 Nov 20	70,8 kg	Recht gut
09 Nov 20	71,3 kg	Recht gut
25 Okt 20	71,7 kg	Recht gut
12 Okt 20	72,8 kg	Recht gut
28 Sep 20	73,8 kg	Recht gut
18 Sep 20	74,3 kg	Recht gut
11 Sep 20	73,9 kg	Recht gut
04 Sep 20	75,1 kg	Recht gut
28 Aug 20	75,6 kg	Recht gut
21 Aug 20	76,2 kg	Recht gut
14 Aug 20	77 kg	Recht gut
07 Aug 20	77,8 kg	Recht gut
30 Jul 20	78,3 kg	Recht gut
24 Jul 20	78,8 kg	Recht gut
17 Jul 20	79,3 kg	Recht gut
09 Jul 20	80,1 kg	Recht gut
01 Jul 20	81,3 kg	Recht gut
17 Jun 20	82,1 kg	Recht gut
10 Jun 20	88,9 kg	Recht gut

Startdatum: 27 Nov 19

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 65 kg Startgewicht: 83,7 kg
07 Mrz 20	74,2 kg	Recht gut
21 Feb 20	73,6 kg	Recht gut
07 Feb 20	74,8 kg	Recht gut
31 Jan 20	75,3 kg	Recht gut
24 Jan 20	76,2 kg	Recht gut
17 Jan 20	76,7 kg	Recht gut
10 Jan 20	77,8 kg	Recht gut
03 Jan 20	78,1 kg	Recht gut
27 Dez 19	79,5 kg	Recht gut
16 Dez 19	80,7 kg	Recht gut
15 Dez 19	80,7 kg	Recht gut
10 Dez 19	81,2 kg	Recht gut
05 Dez 19	82 kg	Recht gut
27 Nov 19	83,7 kg	Recht gut