Startdatum: 27 Jul 24

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 96,6 kg
04 Sep 24	89,6 kg	Recht gut
20 Aug 24	90,4 kg	Recht gut
13 Aug 24	91,4 kg	Recht gut
09 Aug 24	92,5 kg	Recht gut
07 Aug 24	93,5 kg	Recht gut
01 Aug 24	94,1 kg	Recht gut
29 Jul 24	96,5 kg	Recht gut
27 Jul 24	96,6 kg	Recht gut

Startdatum: 30 Mai 20

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 79 kg Startgewicht: 95 kg
28 Mai 24	93 kg	Recht gut
17 Okt 23	91 kg	Recht gut
11 Aug 23	89,8 kg	Recht gut
28 Jul 23	90,5 kg	Recht gut
19 Jun 23	91,8 kg	Recht gut
10 Jun 23	92,9 kg	Recht gut
30 Mai 23	95,1 kg	Recht gut
25 Okt 22	85,8 kg	Recht gut
21 Okt 22	87,2 kg	Recht gut
12 Okt 22	90 kg	Recht gut
21 Mai 22	83,7 kg	Recht gut
19 Mai 22	85 kg	Recht gut
16 Mrz 22	86 kg	Recht gut
22 Aug 21	80,1 kg	Recht gut
10 Aug 21	82,8 kg	Recht gut
07 Feb 21	77,2 kg	Recht gut
17 Jan 21	79,5 kg	Recht gut
14 Dez 20	80 kg	Recht gut
17 Nov 20	82,7 kg	Recht gut
15 Okt 20	83,9 kg	Recht gut
04 Okt 20	84,6 kg	Recht gut
26 Sep 20	86,6 kg	Recht gut
16 Sep 20	86 kg	Recht gut
30 Aug 20	88,8 kg	Recht gut
19 Aug 20	89,9 kg	Recht gut
06 Aug 20	93,9 kg	Recht gut
02 Aug 20	93,2 kg	Recht gut
12 Jul 20	95,1 kg	Recht gut
01 Jul 20	97 kg	Recht gut
21 Jun 20	98,4 kg	Recht gut
30 Mai 20	95 kg	Recht gut