Вчера был отличный день! "Почитмилила" и не переела. Из вредностей съела только мороженое и творожную массу с изюмом- остальное было в рамках ПП. Сегодня у меня питьевой день, поэтому на завтрак зелёный чай и питьевой йогурт Активия. Всем хорошего дня!

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2017:
569 kcal Fett: 19,62g | Eiw: 39,39g | Kohlh: 58,10g.   Frühstück: Активия Натуральный Биойогурт Питьевой, Зеленый Чай. Mittagessen: Активия Биокефирная 1%. Abendessen: Активия Биойогурт Натуральный. Snacks/Sonstiges: Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Аква Минерале Вода Негазированная, Активия Биокефирная 1%. mehr...

42 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 42
Kommentare 
В Активии очень много сахара во всей линейке продуктов. Они очень грешат этим. 
28 Mai 17 vom Mitglied: vladgrand
А творожная масса с изюмом это у нас уже вредности? О___О 
28 Mai 17 vom Mitglied: elfik077
@elfik077 ну если на воде следующий день, то конечно читтмилл 
28 Mai 17 vom Mitglied: a.zagreev
Именно это активия без сахара, специально выбирала. В творожной массе много жира и сахара, и калорийность высокая 
28 Mai 17 vom Mitglied: ritadzh
А смысл таких читмилов, если на следующий день нужно сидеть на воде? Какое-то издевательство над организмом. 
28 Mai 17 vom Mitglied: sharipova.nigina
я думаю и мороженое можно съесть и массу творожную и активию сладкую, если в РСК укладываешься... 
28 Mai 17 vom Mitglied: statas1
уж лучше что то получше съесть типа куриных грудок на пару,чем вот так из деваться это грозит срывами. 
28 Mai 17 vom Mitglied: evgenii.s
Если совсем не устраивать себе читмилы, то есть вероятность, что сорвусь. Почему вы думаете, что лучше съесть куриные грудки на пару? Для кого лучше? Мне, например, лучше на питьевом дне посидеть, да и легче 
29 Mai 17 vom Mitglied: ritadzh
Так зеленый чай и питьевой йогурт - тоже вредности. 
29 Mai 17 vom Mitglied: Regina-feminine
Почему, вдруг, творожная масса с изюмом вредность? Не бывает вредной еды, антоним полезный - бесполезный. Ну съедите немного бесполезной еды, в калораж уложились и ладно.  
29 Mai 17 vom Mitglied: RoadTo70
А сами не делаете творожную массу? Попробуйте сделать не на очень жирном твороге, не добавлять сахар (или совсем немного, чтоб вкусно было главное). И одна сплошная польза получится, а главное - Вы точно знаете, что там. Кстати, сейчас уже начала появляться творожная масса на обезжиренном твороге. И мороженое йогуртовое. Так что удачи вам, зачем из жизни соревнование делать ✌️ 
29 Mai 17 vom Mitglied: Cheessy
RoadTo70 потому что там химические боевые отравляющие вещества (обычно их используют в качестве консервантов), а также казеин - это такой белок, который попадая в человека, гниет в ЖКТ и его едят гнилостные бактерии, которые в человека потом токсины высирают. Токсины отравляют кровь. НУ и отсюда разные заболевания. А в твороге еще может быть гной от коров, которых доят постоянно, отчего у них соски кровоточат и гноятся. 
29 Mai 17 vom Mitglied: Regina-feminine
Regina-feminine расскажите, есть ли по Вашему мнению полезные продукты? Или нужно практиковать сухое голодание? 
29 Mai 17 vom Mitglied: faina23
И все???😱😱😱😱😱 
29 Mai 17 vom Mitglied: annmalinari
faina23 есть :) 
29 Mai 17 vom Mitglied: Regina-feminine
annmalinari ну мне этого хватает. Вообще конечно не все. Изюм в творожной массе используют обработанный диоксидом серы и тд. Много можно писать)  
29 Mai 17 vom Mitglied: Regina-feminine
Regina-feminine, а какие? Расскажите, очень интересно узнать:) 
29 Mai 17 vom Mitglied: faina23
Ritadzh а какой у вас рост? Сколько лет? 
29 Mai 17 vom Mitglied: elfik077
Cheessy, подскажите пожалуйста проверенный рецепт творожной массы😋 надо попробовать сделать 
29 Mai 17 vom Mitglied: faina23
faina23 наверное полезные продукты по мнению Регины это утренняя роса и пыльца цветочная 😄 
29 Mai 17 vom Mitglied: marusyakirina

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ritadzh's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.