Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2012
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 88,19g | Eiw: 107,87g | Kohlh: 112,44g.
Frühstück: Smoked Honey Ham, Marble Cheese, Frozen Raspberries, Peanut Butter-Smooth, Oikos Plain 2% Mf. Mittagessen: Granulated Sugar, Light Cream Cheese, Whipped Dressing, Meatless Bacon Bits, Celery, Chunk Light Tuna In Water, Breton. Abendessen: Chili. Snacks/Sonstiges: 71% Cacao Dark Chocolate, peanut butter smooth, pear, Chocolate Fudge with Nuts. mehr...
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1777 kcal
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Bewegung:
Tae Bo - 43 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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