Startdatum: 21 Mai 22

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 63,7 kg
13 Feb 24	62 kg	Recht gut
11 Feb 24	62,4 kg	Recht gut
09 Feb 24	62,7 kg	Recht gut
04 Feb 24	63 kg	Recht gut
24 Jan 24	63,3 kg	Recht gut
20 Dez 23	62,8 kg	Recht gut
16 Dez 23	62,8 kg	Recht gut
14 Dez 23	63,4 kg	Recht gut
05 Dez 23	63,7 kg	Recht gut
03 Mrz 23	62,1 kg	Recht gut
08 Feb 23	62,3 kg	Recht gut
06 Feb 23	62,6 kg	Recht gut
03 Feb 23	62,7 kg	Recht gut
29 Jan 23	62,4 kg	Recht gut
27 Jan 23	62,6 kg	Recht gut
25 Jan 23	62,9 kg	Recht gut
24 Jan 23	63,3 kg	Recht gut
09 Jan 23	62,4 kg	Recht gut
26 Dez 22	62,4 kg	Recht gut
12 Dez 22	62,7 kg	Recht gut
29 Aug 22	60,7 kg	Recht gut
24 Jul 22	60 kg	Recht gut
07 Jul 22	60,4 kg	Recht gut
06 Jul 22	60,5 kg	Recht gut
05 Jul 22	60,7 kg	Recht gut
29 Jun 22	60,6 kg	Recht gut
28 Jun 22	60,7 kg	Recht gut
27 Jun 22	60,7 kg	Recht gut
21 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
20 Jun 22	61,6 kg	Recht gut
15 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
14 Jun 22	61,6 kg	Recht gut
10 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
09 Jun 22	61,7 kg	Recht gut
02 Jun 22	61,5 kg	Recht gut
30 Mai 22	61,7 kg	Recht gut
29 Mai 22	61,8 kg	Recht gut
28 Mai 22	62,2 kg	Recht gut
26 Mai 22	62 kg	Recht gut
24 Mai 22	62,1 kg	Recht gut
23 Mai 22	62,4 kg	Recht gut
22 Mai 22	62,2 kg	Recht gut
21 Mai 22	63,7 kg	Recht gut

Startdatum: 11 Jun 21

Datum	Gewicht	Wie genau befolgt?	Zielgewicht: 60 kg Startgewicht: 61,7 kg
19 Mai 22	63 kg	Recht gut
30 Mrz 22	61,2 kg	Recht gut
01 Mrz 22	61,8 kg	Recht gut
28 Feb 22	61,9 kg	Recht gut
26 Feb 22	62,1 kg	Recht gut
12 Feb 22	62,1 kg	Recht gut
02 Feb 22	60,9 kg	Recht gut
16 Jan 22	61,6 kg	Recht gut
30 Dez 21	61,6 kg	Recht gut
20 Dez 21	61,7 kg	Recht gut
19 Dez 21	61,8 kg	Recht gut
03 Dez 21	62 kg	Recht gut
01 Nov 21	60,7 kg	Recht gut
29 Sep 21	59,6 kg	Recht gut
28 Sep 21	60 kg	Recht gut
22 Sep 21	60,3 kg	Recht gut
15 Sep 21	60 kg	Recht gut
14 Sep 21	60,5 kg	Recht gut
13 Sep 21	60,7 kg	Recht gut
31 Aug 21	59,7 kg	Recht gut
30 Aug 21	60,2 kg	Recht gut
25 Aug 21	60 kg	Recht gut
24 Aug 21	60,5 kg	Recht gut
16 Aug 21	60,1 kg	Recht gut
09 Aug 21	60,3 kg	Recht gut
05 Aug 21	60,7 kg	Recht gut
04 Aug 21	60,7 kg	Recht gut
03 Aug 21	60,9 kg	Recht gut
02 Aug 21	61,1 kg	Recht gut
26 Jul 21	61,3 kg	Recht gut
23 Jul 21	61 kg	Recht gut
21 Jul 21	60,6 kg	Recht gut
20 Jul 21	61,2 kg	Recht gut
19 Jul 21	61,2 kg	Recht gut
17 Jul 21	60,9 kg	Recht gut
16 Jul 21	60,8 kg	Recht gut
15 Jul 21	60,8 kg	Recht gut
14 Jul 21	60,7 kg	Recht gut
13 Jul 21	61,1 kg	Recht gut
12 Jul 21	61,1 kg	Recht gut
10 Jul 21	60,8 kg	Recht gut
09 Jul 21	61,2 kg	Recht gut
08 Jul 21	61,3 kg	Recht gut
05 Jul 21	61,5 kg	Recht gut
02 Jul 21	61,6 kg	Recht gut
01 Jul 21	61,4 kg	Recht gut
30 Jun 21	61,5 kg	Recht gut
28 Jun 21	61,4 kg	Recht gut
27 Jun 21	61 kg	Recht gut
26 Jun 21	61,1 kg	Recht gut
25 Jun 21	61,1 kg	Recht gut
24 Jun 21	60,9 kg	Recht gut
23 Jun 21	60,7 kg	Recht gut
22 Jun 21	61,2 kg	Recht gut
21 Jun 21	61,2 kg	Recht gut
20 Jun 21	61,1 kg	Recht gut
19 Jun 21	61,8 kg	Recht gut
18 Jun 21	61,7 kg	Recht gut
17 Jun 21	61,7 kg	Recht gut
16 Jun 21	61,1 kg	Recht gut
15 Jun 21	61,3 kg	Recht gut
14 Jun 21	61,2 kg	Recht gut
13 Jun 21	61,2 kg	Recht gut
12 Jun 21	61,4 kg	Recht gut
11 Jun 21	61,7 kg	Nicht zutreffend