Елена Сладкоежкина
Mitglied seit Mai 2017
Beiträge
419
Du folgst
12
Abonnenten
54
Gewichtsverlauf

Startgewicht
65,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg

Aktuelles Gewicht
51,7 kg
Erfolg: Zunahme von 0,5 kg pro Woche

Zielgewicht
53 kg
Still to go: 1,3 kg
Привет! Меня зовут Елена. Рост 156 см, 1973 г.р. На ФС c мая 2017г. За это время было все: и снижение веса до нормы, и обратный набор... Все зависит от силы воли, чуть расслабишься и на весах опять прибавка. На данный момент опять в бою за снижение :)

Елена Сладкоежкина's Gewichtsverlauf


Du folgst

vlyutorovich
 
nancy ya
yolkin
 
Digitalizator Progressive
(Nur für Abonnenten sichtbar)

Елена Сладкоежкина's Kochbuch

Kalorien: 234kcal | Fett: 8,89g | Kohlh: 42,89g | Eiw: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Kalorien: 238kcal | Fett: 2,22g | Kohlh: 45,17g | Eiw: 8,43g
Оладьи на Кефире
Простой рецепт приготовления диетических оладий.
Kalorien: 254kcal | Fett: 13,60g | Kohlh: 4,75g | Eiw: 27,86g
Запеканка с Курочкой, Грибами и Помидорами
Запеканка с курицей это идеальное блюдо.
Kalorien: 53kcal | Fett: 2,28g | Kohlh: 0,48g | Eiw: 7,14g
Паштет с Тунцом
Калорий мало, вкусно и сытно.
Kalorien: 251kcal | Fett: 3,28g | Kohlh: 3,81g | Eiw: 48,58g
Куриная Грудка в Кефире
Мягкая грудка с вкусным соусом.
Komplettes Kochbuch ansehen

Елена Сладкоежкина's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.