DameMcMame
Mitglied seit August 2016
Beiträge
100
Du folgst
10
Abonnenten
22
Gewichtsverlauf

Startgewicht
149,2 kg
Bisher verloren: 3,0 kg

Aktuelles Gewicht
146,2 kg
Erfolg: Verlust von 9,5 kg pro Woche

Zielgewicht
68,0 kg
Still to go: 78,2 kg
Back again. Trying keto, because low calories doesn't work for me.

First Goal - to get under 300.

DameMcMame's Gewichtsverlauf


Du folgst

dboza
(Nur für Abonnenten sichtbar)
 
Sharons Victory
dewy333
 
deesplayname

DameMcMame's Kochbuch

Kalorien: 339kcal | Fett: 22,39g | Kohlh: 6,06g | Eiw: 29,22g
"Spaghetti" Casserole
Low carb Italian casserole with shirataki noodles.
Kalorien: 518kcal | Fett: 38,36g | Kohlh: 8,29g | Eiw: 34,16g
Cheesy Enchiladas
Low-carb enchiladas.
Kalorien: 169kcal | Fett: 5,77g | Kohlh: 0,82g | Eiw: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Kalorien: 80kcal | Fett: 6,98g | Kohlh: 4,32g | Eiw: 1,36g
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
Kalorien: 304kcal | Fett: 12,43g | Kohlh: 6,55g | Eiw: 40,16g
Cheesy Beef Bake
A quick toss-together and bake meal that's great for hungry families.
Komplettes Kochbuch ansehen

DameMcMame's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.