Pamsci
Mitglied seit August 2015
Beiträge
29
Du folgst
18
Abonnenten
6
Gewichtsverlauf

Startgewicht
85,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg

Aktuelles Gewicht
75 kg
Erfolg: Verlust von 4,4 kg pro Woche

Zielgewicht
68 kg
Still to go: 7 kg
Female. Started due to Discovery Wellness day results

Pamsci's Gewichtsverlauf


Du folgst

michie_getsfitter
 
Robyn016
Thilesha
 
Michelesmit

Pamsci's Kochbuch

Kalorien: 213kcal | Fett: 15,60g | Kohlh: 8,88g | Eiw: 9,82g
Coconut Almond MiM
A muffin in a minute with coconut and almond flour.
Kalorien: 115kcal | Fett: 5,50g | Kohlh: 1,15g | Eiw: 14,24g
Bacon Wrapped Omelet Bites
Tasty little bites full of protein and perfect for breakfast.
Kalorien: 301kcal | Fett: 26,23g | Kohlh: 4,32g | Eiw: 12,85g
Mushroom Quiche
A tasty mushroom quiche perfect breakfast, lunch or even brunch!
Komplettes Kochbuch ansehen

Pamsci's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.