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Startgewicht

120,2 kg

Bisher verloren: 4,0 kg

Aktuelles Gewicht

116,2 kg
Erfolg: Verlust von 1,3 kg pro Woche

Zielgewicht

81,6 kg

Still to go: 34,6 kg

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I'm a 31 year old Mom with kidney disease. I currently have 28% function and need to lose weight to help with my blood pressure issues. My son was born at 31 weeks due to my kidney problems.

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Sprinkles4Lisa's Kochbuch

Kalorien: 110kcal | Fett: 7,51g | Kohlh: 1,74g | Eiw: 8,55g

Egg and Bacon Breakfast Muffins

A protein packed on-the-go breakfast muffin.

Kalorien: 143kcal | Fett: 11,26g | Kohlh: 4,44g | Eiw: 6,65g

Zucchini Hash Browns

Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.

Kalorien: 301kcal | Fett: 10,26g | Kohlh: 23,87g | Eiw: 26,33g

Turkey Enchilada Casserole

Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.

Kalorien: 303kcal | Fett: 16,52g | Kohlh: 16,77g | Eiw: 25,14g

Asian Style Beef and Broccoli

A great substitute to beef and broccoli from your favorite Chinese restaurant.

Kalorien: 219kcal | Fett: 8,80g | Kohlh: 21,11g | Eiw: 14,52g

Eggplant Lasagna

If you love eggplant and lasagna, you'll love this no pasta, no fry casserole.

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Sprinkles4Lisa's neueste Lebensmittel & Bewegungen

	Ranch Dressing
	Delikater, in Scheiben Geschnittener Schinken
	Blattsalat mit Verschiedenen Gemüsesorten (Darunter Tomaten und / oder Möhren)
	Auto Fahren
	Schreibtischarbeit
	Stehen

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