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djhouse925

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82,6 kg

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82,6 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

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72,6 kg

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	tesseeb
	Letztes Wiegen: Verlust von 5,7 kg pro Woche

	MommaBear45
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

	zothan84
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 270kcal | Fett: 21,88g | Kohlh: 1,79g | Eiw: 14,60g

A tasty hot sausage frittata, perfect for any time of the day.

Kalorien: 272kcal | Fett: 14,56g | Kohlh: 3,07g | Eiw: 30,93g

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Kalorien: 47kcal | Fett: 3,35g | Kohlh: 0,68g | Eiw: 3,39g

Egg, cheese and green onions baked in muffin size bites for a meal on the go.

Kalorien: 124kcal | Fett: 7,09g | Kohlh: 3,78g | Eiw: 11,04g

These egg "muffins" make a hearty breakfast that can be eaten on the run.

Kalorien: 320kcal | Fett: 7,94g | Kohlh: 2,19g | Eiw: 56,32g

Simple tasty stuffed chicken breast recipe for one.

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