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jenn87

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

53,5 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

53,5 kg
Erfolg: konstantes Gewicht

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46,7 kg

Still to go: 6,8 kg

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jenn87's Gewichtsverlauf

Kalorien: 244kcal | Fett: 6,11g | Kohlh: 23,53g | Eiw: 24,03g

A quick and easy meal that's healthy and delicious.

Kalorien: 253kcal | Fett: 2,71g | Kohlh: 50,63g | Eiw: 12,58g

Whole wheat pasta with lima beans, peas, canned Japanese mushrooms, garlic and parmesan.

Kalorien: 177kcal | Fett: 6,38g | Kohlh: 11,63g | Eiw: 17,28g

Flavorful twist on a low fat burger.

Kalorien: 273kcal | Fett: 4,71g | Kohlh: 46,34g | Eiw: 11,36g

A basic but tasty casserole that you can throw together any evening.

Kalorien: 278kcal | Fett: 7,71g | Kohlh: 31,14g | Eiw: 24,21g

Quick and tasty low calorie stir fry.

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