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jsmitherman

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

104,8 kg

Bisher verloren: 19,6 kg

Aktuelles Gewicht

85,2 kg
Erfolg: Verlust von 0,3 kg pro Woche

Zielgewicht

68,0 kg

Still to go: 17,1 kg

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Well here I am again... sad but true! I just can't seem to keep the weight off! Constant yo-yo with my weight....GRRRRRR! Praying that God will keep my willpower strong and give me the strength to beat this!

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Kalorien: 264kcal | Fett: 21,99g | Kohlh: 17,39g | Eiw: 5,13g

Baked Kale Chips

Great buttery crisp veggies to snack on that even your kids will love.

Kalorien: 88kcal | Fett: 8,57g | Kohlh: 0,94g | Eiw: 0,62g

Butter Pecan Brittle

Sugar free delicious brittle.

Kalorien: 351kcal | Fett: 29,72g | Kohlh: 13,19g | Eiw: 11,61g

Flax Bread

Fluffy low carb flax bread that is good for sandwiches and for toasting in the oven.

Kalorien: 610kcal | Fett: 56,26g | Kohlh: 0,38g | Eiw: 26,38g

Baked Pork Chops

Delicious baked pork chops that amazingly tastes more like fried.

Kalorien: 42kcal | Fett: 3,01g | Kohlh: 4,17g | Eiw: 0,39g

Peppermint Fudge

A wonderful low carb peppermint fudge.

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