marleyzhipz - Mitglied

marleyzhipz

Mitglied seit Januar 2010

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

83,9 kg

Bisher verloren: 0 kg

Aktuelles Gewicht

83,9 kg
Erfolg: Verlust von 0,1 kg pro Woche

Zielgewicht

72,6 kg

Still to go: 11,3 kg

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marleyzhipz's Gewichtsverlauf

	Alliraye
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,2 kg pro Woche

	cstar831
	Letztes Wiegen: Zunahme von 0,7 kg pro Woche

	Cammy1
	Letztes Wiegen: konstantes Gewicht

Kalorien: 145kcal | Fett: 12,66g | Kohlh: 0,91g | Eiw: 7,35g

Keto friendly snack bites for on the go when you need a little extra fat and protein for the day.

Kalorien: 98kcal | Fett: 5,86g | Kohlh: 9,23g | Eiw: 1,86g

Great LCHF tortilla recipe.

Kalorien: 168kcal | Fett: 13,47g | Kohlh: 3,57g | Eiw: 9,50g

A very low carb breakfast muffin.

Kalorien: 196kcal | Fett: 5,60g | Kohlh: 33,25g | Eiw: 7,73g

Tasty dish that offers a change from classic cauliflower cheese.

Kalorien: 25kcal | Fett: 2,13g | Kohlh: 1,13g | Eiw: 0,84g

Gluten free and sugar free cookies.

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	Peanuts
	Tortilla Chips Cantina Thins
	Peach Pineapple Chipotle Salsa
	Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze)
	Tanz (Langsame Schritte)
	Gymnastik (Leicht)