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satinwynter

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Gewichtsverlauf

Startgewicht

112,9 kg

Bisher verloren: 1,4 kg

Aktuelles Gewicht

111,6 kg
Erfolg: Verlust von 1,0 kg pro Woche

Zielgewicht

74,8 kg

Still to go: 36,7 kg

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satinwynter's Gewichtsverlauf

	desireewalters
	Letztes Wiegen: Verlust von 0,2 kg pro Woche

Kalorien: 287kcal | Fett: 11,12g | Kohlh: 24,58g | Eiw: 22,15g

A delicious, very traditional mince pie (beef) topped with mashed potato.

Kalorien: 389kcal | Fett: 17,32g | Kohlh: 34,85g | Eiw: 23,97g

A quick chicken recipe that can be adjusted to include whatever vegetables you have on hand.

Kalorien: 317kcal | Fett: 8,13g | Kohlh: 45,24g | Eiw: 17,93g

Turkey Joes made in the slow cooker.

Kalorien: 197kcal | Fett: 4,91g | Kohlh: 7,08g | Eiw: 29,80g

The spices in this pork tenderloin make for irresistible flavors.

Kalorien: 348kcal | Fett: 17,05g | Kohlh: 11,44g | Eiw: 37,58g

Chicken and salad greens in a light dressing.

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