Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Esha_Alex
Notizen
Esha_Alex's Notizen
Esha_Alex's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 25
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
Weiter
29 Oktober 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53 kg
9 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
31 August 2023
МОРКОВНЫЙ ТОРТ с которым легко худеть
🍰 Очень вкусный, сытный, полезный, с достаточным количеством белка, клетчатки и небольшим количеством жиров на порцию.
КБЖУ 196/10/8/20 на порцию~110 гр.
Всего 6 порций
(6 Kommentare)
31 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
53,8 kg
8,2 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,5 kg pro Woche
22 August 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
54,4 kg
7,6 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,1 kg pro Woche
22 August 2023
На левом фото мне 35 лет и я в самом большом своём весе 67 кг
Много воды с тех пор утекло, много диет испробовано. Худела-толстела по кругу.
И вот мне 45 прекрасных лет, 54кг, считаю калории, тренируюсь. Только теперь сушусь- набираю😅
(50 Kommentare)
Esha_Alex's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen