Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Esha_Alex
Notizen
Esha_Alex's Notizen
Esha_Alex's Profil
|
Gewichtsverlauf
11 bis 15 von 25
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
Weiter
10 Juni 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
55,5 kg
6,5 kg
0,5 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,2 kg pro Woche
06 Mai 2023
Как заметно сократить калорийность рациона:
✔️ Качественное целое антипригарное покрытие
✔️ Силиконовая кисточка.
✔️ Распылитель
✔️ Не лить масло из бутылки, а сначала в ложку, потом в блюдо
Раньше я об этом даже не задумывалась)
@eugesha.sdv
(2 Kommentare)
25 April 2023
Разница на фото почти 2 года, вес практически одинаковый, а как по разному смотрится)
Слева уставшее тело, участвующее в различных марафонах похудения с тысячью берпи и другими выматывающими упражнениями. Справа чисто силовой тренинг и много еды
(83 Kommentare)
11 März 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
58,6 kg
3,4 kg
3,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
12 Februar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,8 kg
4,2 kg
2,8 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
Esha_Alex's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen