Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Esha_Alex
Notizen
Esha_Alex's Notizen
Esha_Alex's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 25
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
Weiter
12 Februar 2023
Профицит калорий и грамотно выстроенные тренировки - на лицо, так сказать)
Kommentar hinzufügen
10 Januar 2023
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
57,1 kg
4,9 kg
2,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,5 kg pro Woche
10 Januar 2023
Стандартный завтрак на наборе💪 Молоко отсутствует в рационе 2 дня. Как итог- минус 500 гр и 2 см в талии. Это реально так заливает от молочки или просто совпадение 🤔😅
Kommentar hinzufügen
09 Januar 2023
К вопросу о том, как я исправила искривление позвоночника...
А никак😅 вряд-ли это возможно в моём возрасте, раньше надо было думать)
На данный момент я делаю всё возможное, чтобы ситуация не усугублялась.
(13 Kommentare)
08 Januar 2023
Результат дефицита, силовых тренировок и увеличения активности
(44 Kommentare)
Esha_Alex's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen