Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
ombradi
Notizen
ombradi's Notizen
ombradi's Profil
|
Gewichtsverlauf
6 bis 10 von 68
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
...
Weiter
31 Januar 2021
Merhaba, spor rutininizi merak ediyorum. Ben haftanın 5 günü Pazartesiden cumaya Kardiyo+bölgesel çalışıyorum cumartesi sadece bölgesel pazar da tatil yapıyorum. Sizce nasıl? İyi mi? Her gün yapsam daha mı iyi?
(5 Kommentare)
31 Januar 2021
iki tanecik ara öğün için yulaflı kurabişşş
(1 Kommentar)
30 Januar 2021
Nereden nereye... Bu 2019 başlarından çokta uzak değil yani... Gerçekten aynaya bakınca kendşmle gurur duyuyorum! en güzel Before-after olabilir. Bundan önce ki postta güncel halim var :)2019 da ki halime bakıp bir de şimdi ki halşme balın ve motive olun!
(19 Kommentare)
29 Januar 2021
Evvet bakalım yavaş yavaş hedefe yaklaşıyoruz!
(14 Kommentare)
29 Januar 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,6 kg
42,4 kg
9,6 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
ombradi's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen