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minari3407
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08 August 2017
59를 찍고 격무에 시달리고 또 야식먹고 이러다가 지쳐서 퇴사후 남친이며 지인이며 만나 먹다보니 다시 쪄버렸다. 식이조절하고 운동하자...ㅠㅠ
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
19 Juni 2017
며칠간 체중유지하고 빼려 했는데 살이 약간 붙었다. 오늘부터 다시 조절해야지!
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
02 Juni 2017
이게 얼마만의 앞자리 5야ㅠㅠ
꾸준히 더 움직이고 신경써서 챙겨먹기!
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
30 Mai 2017
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28 Mai 2017
충분히 시간을 갖고 빼자. 1년동안 찐 살이 1주일에 빠지길 기대하는건 염치 없는 생각이다.
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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