anna.blank.99's Notizen

16 bis 20 von 52
Seite:   Vorheriges  1   2   3   4   5   6   7   8 ...  Weiter

09 November 2019

Насколько сильно может влиять на человека внешнее веяние? Решила раз и навсегда завязать с похудением, но в голове сидит мысль "нельзя есть сладкое. Не ешь булочки". На ухо шепчет что-то или кто-то "Не ешь булочки и конфеты, дрозжи в сочитании с сахаром образуют грибки в организме". Откуда-то доносится голос:"Переходи на сыроедение, так ты будешь здоровой" и "Не ешь мясо и молочку, переходи на растительное питание". Сама я знаю, что нужно моему организму. Просто ем то, что хочу, и знаю, что вреда это не принесёт. Не важно, как я понимаю это, не важно, что говорят окружающие, я просто чувствую свой организм. Я люблю животных, но веганом и вегитарианцем никогда не стану (да, мне жалко животных, но я ем мясо, вот такая я живодёрка. Я и над людьми иногда издеваюсь). Знаю, что никогда не смогу оиказаться от мяса и молочки и что эти продукты нисколько мне не вредят. Но в голове плотно сидят эти услышанные откуда-то слова, нравоучения и т.п. Вроде никогда не была человеком, зависимым от чужого мнения.

19 Oktober 2019

19 Oktober 2019

Gewicht: Bisher verloren: Still to go: Diät befolgt:
51 kg 4 kg 0 kg Recht gut
   Kommentar hinzufügen Zunahme von 0,4 kg pro Woche

11 Oktober 2019

Что-то в последнее время ем не меньше, чем на 1900 ккал. Для меня это норма для поддержания, но я не планировала на ней долго задерживаться. Хотя и худеть-то уже некуда, но у меня совсем нет активности и не покидает мысль, что такими темпами я снова набиру. Но есть меньше упрямо не получается, уж не знаю, осень в этом виновата, организм требует отопления, или что это. Объёмы особо не меняются вроде (+5 мм в бёдрах только). Охх, наверное, я схожу с ума с этим питанием...

01 Oktober 2019



anna.blank.99's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.