Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
black_26
Notizen
black_26's Notizen
black_26's Profil
|
Gewichtsverlauf
16 bis 20 von 164
Seite:
Vorheriges
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Weiter
17 April 2021
РЕСТОРАН ГДЕ СЖИГАЮТ КАЛОРИИ
С интересной точки зрения к представлению людей о калориях подошли создатели данного фильма. Не часто обычный человек задумывается сколько он съедает, ещё труднее представить сколько это энергии в виде активности. Создателям явно удался эксперимент.
Отдельно хочу отметить такие темы как микрофлора и генетика в их влиянии на наш внешний вид и вес. Ответы также прилагаются.
В общем к просмотру обязательно.
Источник:
https://youtu.be/zBtwB4coP8I
Kommentar hinzufügen
14 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
76,3 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 3,9 kg pro Woche
12 April 2021
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
77,4 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 5,6 kg pro Woche
10 April 2021
Идешь на массу и умудряешься худеть за пару дней лучше тех, кто в целенаправленно худеет. Как? Стрессы, мать его. Посидеть пару дней без голода на нервах, недоедая. Ощущать высокий уровень кортизола и вуаля... Надеюсь это вода и гликоген, а не мышцы... Очень надеюсь. Набирать мышцы в разы труднее чем худеть.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,8 kg
0 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 0,4 kg pro Woche
06 April 2021
Количество калорий и сахара в батончиках. Просто напомню, что ВОЗ рекомендует ограничить потребление сахара до 25-50 граммов в день. Всего сахара (!!!) в день. А тут только в батончиках вон сколько...
У кого прям ломка без батончиков рекомендую переходить на Bombbar и Chikalab.
Kommentar hinzufügen
black_26's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen