Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
Lutfizaka
Notizen
Lutfizaka's Notizen
Lutfizaka's Profil
|
Gewichtsverlauf
31 bis 35 von 42
Seite:
Vorheriges
...
3
4
5
6
7
8
9
Weiter
29 Juli 2019
Kayaknya akan libur diet dulu seminggu, ada yang gak beres sama diet yang sekarang. Migrain, sering mual, badan sakit-sakitan 😭😭😭😭
Pulihin badan, diet lagi cara normal 💪💪..
bismillah, semangat
(6 Kommentare)
29 Juli 2019
Halo om tante mau tanya, kalo kita salah diet (under calories) dan ingin menerapkan diet yang benar sesuai BMR (artinya makan lebih banyak dari sebelumnya) apa akan ada penaikan BB dulu kah saat memulainya?
terimakasih, semoga ada yang jawab hehe
(2 Kommentare)
29 Juli 2019
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
82,1 kg
10,9 kg
9,1 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Verlust von 2,1 kg pro Woche
28 Juli 2019
Tom Yum Cumi + Kangkung dan Tahu
(4 Kommentare)
27 Juli 2019
Cheating Day di hari Jumat emang pilihan yang tepat, karena selesai jumatan terpampang nyata banyak tukang dagang yang tidak bisa ditemui jika cheating day di hari Minggu hahaha
Kommentar hinzufügen
Lutfizaka's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen