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20 Oktober 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,4 kg
0,9 kg
18,1 kg
Recht gut
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
19 Oktober 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,3 kg
0 kg
19,1 kg
Recht gut
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
18 Oktober 2013
Thanks to my buddies for their kind input and encouragement. I'll try again.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
80,7 kg
0 kg
19,5 kg
Schlecht
(3 Kommentare)
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
17 Oktober 2013
I made the mistake of eating brunch with my friends. It's been downhill since then. Our Internet modem crashed, so bad food choices and not being able to Input food was a BIG PROBLEM. I am not sure how to get back on track or even if I want to try. So many restrictions and small portions made me feel hungry. I don't want to live my life having to eat small portions and carry snacks around all the time. Aaaaaaaaargh. Mental and physical anguish. I feel lost and out of control. I'm not even sure I want to journal anymore. Sad but true.
(5 Kommentare)
12 Oktober 2013
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
79,2 kg
1,1 kg
17,9 kg
Recht gut
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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