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domahovski
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16 Oktober 2016
Hj nem vou lançar o peso aqui pois acordei mto cedo 4:45 da manhã e tinha subido de peso, más acho que foi a janta que ainda estava no estômago rs. Ainda estou me sentindo mal ou o mirena e o anti-inflamatório fortíssimo más fui me arrastando pra corrida. 10k. Fiz um tempo horrível, pois estou pesadona, mas enfim, fui correr pelas calorias. Estou com vontade de bater em todo mundo que me diz que o mirena é ótimo ahhhhh. Arrependimento... Mas agora que gastei a maior grana nisso, vou esperar pra tirar só se não me adaptar nos 3 meses que disse o médico. Alguém mais usa mirena e te e problema de adaptação? O peso ficou estável com ele? Eu subi 3 kg quase, mas não sei se é ele ou o remédio ou gordura mesmo.
(11 Kommentare)
15 Oktober 2016
Minha nutricionista sempre me passa formulas, chás e fitoterapicos, mas nunca percebi efeito fora no bolso. (garcinia, Fisioton, mulungu, etc) vcs usam algum que tenha dado efeito realmente?
(9 Kommentare)
15 Oktober 2016
Ainda inchada e tomando anti inflamatório. Mas começo a me sentir melhor com o mirena. As cólicas fortes quase passaram de tudo. Só um mal estar. Espero desinchar um pouco ainda qdo parar com os remédios.
Não estou fazendo dieta ainda mas controlando o que estou comendo pra não exceder demais em calorias. Semana que vem espero conseguir voltar aos treinos.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,2 kg
2 kg
0,2 kg
Recht gut
(1 Kommentar)
Verlust von 1,1 kg pro Woche
13 Oktober 2016
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
64,5 kg
1,7 kg
0,5 kg
Recht gut
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
12 Oktober 2016
Gente me ajudem. Preciso de motivação. Tive uma crise de estresse e uns problemas hormonais e estou redonda. Nem tive coragem de subir na balança pra atualizar o peso aqui no fatsecret, pois engordei demais. Medo de encarar a realidade. Não consigo controlar a fome. Ontem coloquei o Diu mirena para tentar conter as hemorragias dos miomas e tratar a anemia e ver se isso ajuda a reduzir a fome e o mal estar. Mas hj estou me sentindo mto mal. Muita cólica que não passa com nenhum remédio e o sangram então só aumentou.... Preciso retomar as rédeas da situação.
(8 Kommentare)
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