Registrieren
|
Anmelden
Schweiz
Suche:
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Mitglieder
Mein FatSecret
Lebensmittel
Rezepte
Fitness
Community
Community
Mitglieder
srossca
Notizen
srossca's Notizen
srossca's Profil
|
Gewichtsverlauf
41 bis 45 von 950
Seite:
Vorheriges
...
5
6
7
8
9
10
11
12
13
...
Weiter
19 Dezember 2020
Great Way to finish the week....Challenges & Memories. Gotta Luv It 🔥🔥🥵🥵
Burned Off my Breakfast & Lunch (1,000 Calories), so ready for a quick Brunch before the family arrives for early Christmas 🎄
Kommentar hinzufügen
17 Dezember 2020
This was the end of our WO today & I established a PR with a 6 minute Plank. By the time I finished, I almost reached muscle cramps in the strangest places .... 🥵🥵😂😂
Kommentar hinzufügen
15 Dezember 2020
A little increase in weight, but happy 😃 at the body %’s to include Muscle, Fat & Water.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
75,3 kg
12,2 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
10 Dezember 2020
Still steady with the weight, moving 6 to 8 ounces up or down everyday.
Pounding the Grind for December due to the Team Challenge. 30+ people per Team. Luckily our Group is up 2,000 MEPs or 8,000 calories vs. competition!!
Hit the Bench Press & Assault Bike to start the day (18 min) & finished with:
• KB Farmers Carry 50m
• Pop Squats on Plate 15x
• Alt push-ups 10/side on Plate
• Kneeling Free motion Cable pulls 15x
• 4x or 12 minutes
A good 😌 700 Calorie Burn 🔥
Made room for my Breakfast 🍳!!!
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,9 kg
12,6 kg
0 kg
Recht gut
Kommentar hinzufügen
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
08 Dezember 2020
Good 😌 news, no weight change....yeah!!
Let’s see if I can enjoy some PB today.
Gewicht:
Bisher verloren:
Still to go:
Diät befolgt:
74,8 kg
12,8 kg
0 kg
Recht gut
(2 Kommentare)
konstantes Gewicht
srossca's Gewichtsverlauf
Kompletten Verlauf ansehen