Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2018
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52,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1579 kcal
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Fett: 134,92g | Eiw: 49,30g | Kohlh: 38,57g.
Frühstück: Butter, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Low Carb (Keto) Pancakes. Mittagessen: Kraft Mayo, Mitchell's Smoked Sausage Skinless, Celery, Cauliflower, Cheddar Cheese, Lettuce. Abendessen: Celery, President's Choice Blue Menu Diced Tomatoes, Butcher's Choice Pork Sausage. Snacks/Sonstiges: Almond Meal/Flour, Baking Chocolate Squares, Baking Powder (Low Sodium), Butter, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Butter. mehr...
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konstantes Gewicht
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