Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2019
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100,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1609 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 130,58g | Kohlh: 116,45g.
Frühstück: Русская Нива Торт Песочный "Трюфель" Шоколадный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Русское Море Кета Слабосоленая. Mittagessen: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Владпродукт Сосиски Молочные Оригинальные, Ярмарка Нут Вареный, Соевый Соус. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Vera 1989's Gewichtsverlauf
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