Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2019
|
98,8 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1786 kcal
|
Fett: 51,80g | Eiw: 130,28g | Kohlh: 197,69g.
Frühstück: 36 Копеек Молоко 3,2%, Домик в деревне Творог 5%, Пиканта Клубничный Сироп. Mittagessen: Магнит Сыр Маасдам, Дмитрогорский Продукт Балыковая Колбаса, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Редис. Abendessen: Гуляш из Говядины, Фасоль (без Соли, Отварная). Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные), Увелка Пшено Варёное. mehr...
|
Verlust von 5,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera 1989's Gewichtsverlauf
|