Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2019
|
101,4 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 31,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 113,40g | Eiw: 99,97g | Kohlh: 73,10g.
Frühstück: Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Перекресток Сыр Тильзитский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Перекресток Сыр Тильзитский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Перекресток Хлеб Средиземный Бездрожжевой, Шеф Перекресток Салат из Морской Капусты с Копченым Лососем и Овощами в Белом Соусе. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vera 1989's Gewichtsverlauf
|