Vera 1989's Notizen, 04 Jul 19

Соли поела на этой неделе... перебор!
100,7 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 30,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Juli 2019:
1870 kcal Fett: 83,79g | Eiw: 119,79g | Kohlh: 155,22g.   Frühstück: Перекресток Половинка Багета с Чесноком, Good Day Капучино, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Мэри Баранка Ванильная, Оливковое Масло (Первого Отжима). Abendessen: Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Semper Кабачок с Картофелем. Snacks/Sonstiges: ЕМ Ядра Грецкого Ореха, Славянка Настоящий Молочный Шоколад. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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Vera 1989's Gewichtsverlauf


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