Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2021
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53,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 117,25g | Eiw: 113,91g | Kohlh: 101,54g.
Frühstück: Самокат Хлеб Ржано-Зерновой, Жареное Яйцо, Мираторг Бекон Сырой Любительский, МакКофе Венский Кофе Стандарт. Mittagessen: Takemura Соус Кунжутный, Оладьи из Кабачков, Котлета Домашняя. Abendessen: Азбука Вкуса Чахохбили, Этаж Хачапури по Аджарски, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ksuyuzvik's Gewichtsverlauf
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