Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 November 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1601 kcal
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Fett: 117,69g | Eiw: 92,27g | Kohlh: 31,81g.
Frühstück: Омлет или Яичница, Edeka Eiweß Brot, Козий Сыр (Твердый), Яготинское Масло Сливочное 82.5%, Мандарины. Abendessen: Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Лакомка Семечки, Сан Саныч Семечки Тыквенные, Edeka Eiweß Brot, Вареное Яйцо, Кабачки Тушеные, Петрушка, Бульон Бараний, АТБ Зелена Цибуля. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Katty_Battyk's Gewichtsverlauf
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