Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Januar 2022
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81 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1602 kcal
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Fett: 122,56g | Eiw: 89,22g | Kohlh: 39,31g.
Frühstück: Хомка Семечки, Mixbar Миндаль Жареный, Spomlek Сыр Радамер, Яготинское Масло Сливочное 73%, Жареное Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Now Sports MCT Oil, Запеченная или Жареная Форель. Abendessen: Хомка Семечки, Апельсин, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Свинина Тушеная, Капуста Тушеная, Бульон Бараний. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Katty_Battyk's Gewichtsverlauf
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