|
Ну, я думала хуже будет. Вчера заболела, ночью пришлось вставать пить лекарства, чай для облегчения состояния ОРВИ. Плюс всю неделю сплошные психозы на работе, и не смотря на соблюдение дефицита присутствие в рационе фаст-фуда и... вина. Надо привести свое состояние в норму, выздороветь и решить проблемы с работой, если она является постоянным источником раздражения.
|
98,8 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 33,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2217 kcal
|
Fett: 55,51g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 242,82g.
Frühstück: Вдохновение Конфеты Шоколадное Пралине с Дробленым Фундуком, Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Salmon Land Лосось Атлантический (Семга). Abendessen: Очаково Джин Тоник, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Клементины, Бкк Сушки Малютка Чайные, Рестория Шеф Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Данон Натуральный Биойогурт с Клубникой, Меридиан Крабовые Палочки для Салата. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|