|
Hei. Pystynkö puhelimen sovelluksella lisäämään kuvausta itsestäni vai pitääkö kirjautua tietokoneella? En ainakaan löydä sitä mistään 🙄
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1988 kcal
|
Fett: 61,48g | Eiw: 118,88g | Kohlh: 228,34g.
Frühstück: Fazer Real Täysjyväruisleipä, Flora Margariini 60%, Valio Polar Kevyt 10, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Kurkku, Maitokahvi. Mittagessen: Valio Arki Raejuusto, Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Kokkikartano Lohikiusaus. Abendessen: Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Felix Makeuttamattomia Kokonaisia Punajuuria, Pirkka Suomalainen Kiinteä Peruna, Rainbow Valkosipuli Tomaattimurska, Naudanjauheliha (10% Rasvaa). Snacks/Sonstiges: Pauluns Granola Kaakao & Vadelma, Pirkka Ananaspalat Ananasmehussa, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, Tiikerikakku, Maitokahvi, Valio Vadelma-Persikka Mehukeitto, K-Menu Golden Delicious Omena, K-Menu Rasvaton Mieto Maitorahka, Cashewpähkinät. mehr...
|
|
2018 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Tietokoneella pitäisi kirjautua. Siksi jäänyt itselläkin tekemättä
06 Mrz 22 vom Mitglied: wadelma
|
Kiitos vastauksesta 🙂 Juuri päivitin kuvauksen koneella vaikka pyrinkin siitä viikonloput erossa olemaan kun istun muutenkin sen ääressä työpäivät.. Puhelimella näppärä sovellus käytettäväksi muuten 👌
06 Mrz 22 vom Mitglied: Fiilis10
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fiilis10's Gewichtsverlauf
|